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建议白癜风患者适度晒太阳

时间: 2019-09-09 来源: 未知 阅读:

  建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒,日晒时间应该随季节而调整,例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

  此外,白癜风患者还要注意少吃富含维生素C的食物,如:辣椒、西红柿、柚子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等,这是因为维生素C不仅能使已形成的多巴醌立即还原成多巴,从而中断了黑色素的生物合成,还会影响肠道吸收铜离子,降低血中血清铜氧化酶的活性,从而影响酪氨酸酶活性,导致白癜风病情加重。

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  适度晒太阳有利于白斑病的康复

  据报道,在日常生活中,人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响,其中主要因素就是阳光的照射。人的肤色在夏天会逐渐加深,冬天会逐渐变浅,室外劳动者的肤色要比室内劳动者深得多,也是因为他们接触阳光的机会多,常受到阳光中紫外线照射的缘故。

  人的肤色深浅与黑色素的多少息息相关,在黑色素的代谢过程中,紫外线的作用相当关键,它能激发合成黑色素时所必需的一种酶——酪氨酸酶的活性,并加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌等,这样就促进了黑色素的代谢;同时紫外线又能抑制存在于皮肤中的称为巯基的物质,后者能抑制酪氨酸酶的活性,不利于黑色素的代谢。

  因此,适度晒太阳能促进黑色素的生成,加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去,使肤色加深,从而有利于白斑病的康复。